한라봉 효능 아시나요?

평소 저희 집에서 먹어볼수 없는 과일이 보였습니다.

선물로 들어오지 않는 이상 절대 맛볼수 없는 그 과일..

바로 한라봉입니다.

아마도 구정선물로 들어온 듯 하네요.

열개 남짓 보이던 한라봉이 어느새 하나밖에 남지를 않아

부랴부랴 제가 얼릉 하나 챙겨 왔습니다.

그나마 하나라도 챙길 수 있어서 다행입니다.

오렌지보다 신맛이 덜하면서 달콤한

한라봉 효능에 대해 알아 볼까요?

첫번째로 많은 분들이 알고 계시죠.

피로 회복에 탁월하다는 사실

체내의 혈액이 산화되는 것을 방지해주는 역할을 해주기 때문에

피곤함을 빨리 해소할 수 있게 해준답니다.

두번째로 

피부미용 / 다이어트

칼로리가 낮아 포만감을 빨리 생기게 하고

콜라겐을 만드는 역할을 한답니다.

세번째로

감기예방

한라봉에 풍부한 비타민C로 인해 면역력을 증가시켜 주고

신진대사를 촉진시키는 역할을 한답니다.

네번째로

빈혈 / 변비 예방

소화를 촉진시키는 펙틴 성분이 다량 함유되어 있어

장운동을 활발하게 해주고

철분의 흡수를 촉진시키는 역할을 한답니다.

이외에도

눈을 맑게 해주고 혈액순활을 원활하게

도와줘서 피를 깨끗하게 해준답니다.

한라봉 효능 아시겠죠?

마지막으로 하나 남은 한라봉은 저의 입속으로

남김없이 들어갔답니다.